Какие противопоказания существуют при эндометриозе

Основные противопоказания при эндометриозе матки

Эндометриоз – острая проблема современной гинекологии. Заболеваемость в мире составляет около 20% от всего женского населения, и с каждым годом эта цифра только растет.

Когда женщине ставится этот диагноз, она сразу задается вопросом что же можно и нельзя делать в повседневной жизни, чтобы не навредить своему состоянию? Рассмотрим, какие существуют противопоказания при эндометриозе матки.

Избыточное пребывание на солнце

Во время пребывания на солнце в женском организме в большом количестве начинает вырабатываться гормон эстроген, который при эндометриозе и так в избытке. Благодаря этому начинается ускоренный рост эндометриальных клеток, что приводит к еще большему разрастанию эндометриоидных очагов.

Существует ряд рекомендаций по пребыванию на солнце в летний период:

  • На пляже необходимо находиться только в тени и как можно чаще уходить в прохладные помещения;
  • Употреблять достаточное количество чистой питьевой воды;
  • Отказаться от резкой смены климатических зон и посещать жаркие страны только в бархатный сезон, так как в это время инсоляция умеренная.

Тепловые процедуры

Эндометриоз имеет следующие противопоказания с области применения тепла:

  • Баня;
  • Сауна;
  • Грязелечение;
  • Ванны с горячей водой;
  • Грелки на область поясницы.

Благодаря воздействию тепла на область матки и придатков возможно разрастание эндометриоидных очагов. Это приведет к усилению проявления всех симптомов эндометриоза: боль станет интенсивнее, увеличатся в количестве кровянистые выделения.

Также тепло категорически запрещено при сочетании эндометриоза с различными доброкачественными или злокачественными новообразованиями.

Холод

Воздействие низких температур на область малого таза может привести к развитию воспалительных процессов в полости матки и в области придатков. Это может очень серьезно усугубить течение имеющегося эндометриоза.

Поэтому женщинам с таким диагнозам противопоказано: купаться в холодной воде, сидеть на камнях или холодных поверхностях. Также в зимнее время года необходимо следить за своим гардеробом: одеваться тепло и комфортно, чтобы избежать переохлаждения.

Массаж

Общий массаж без применения тепловых воздействий при эндометриозе не противопоказан. Однако такая его разновидность, как вакуумный массаж (с применением банок) в области живота или поясницы противопоказан к применению при этом заболевании.

При проведении этой процедуры банки нагреваются при помощи открытого огня, тем самым воздействуя теплом на женские репродуктивные органы. А это, как уже было сказано выше, приводит к разрастанию очагов заболевания и негативно влияет на прогноз лечения этой патологии.

Также много вопросов вызывает применение гинекологического точечного массажа при эндометриозе. Он не противопоказан женщинам, но только при условии, что его выполняет квалифицированный специалист в этой области.

Питание

Одним из главных симптомов эндометриоза является наличие у женщины лишнего веса. Поэтому первое, на что стоит обратить внимание при начале лечения – это снижение употребления вредных продуктов и соблюдение соотношения белков, жиров и углеводов.

Также доказано, что животные жиры являются источником поступления в организм эстрогенов, которые и так повышены у больных эндометриозом.

Конечно, невозможно полностью исключить эти вещества из повседневного рациона, так как они содержатся даже в нежирном мясе. Но стоит ограничить количество съедаемых мясных продуктов до 200 гр. в день.

Также при эндометриозе противопоказаны следующие продукты питания:

  • Кофе;
  • Чай;
  • Газированные напитки;
  • Шоколад в любом виде
  • Выпечка;
  • Молочные продукты.

Желательно еще на начальном этапе лечения обратиться к профессиональному диетологу для составления индивидуальной диеты.

Тампоны

Изобретение таких гигиенических средств, как тампоны, намного облегчило повседневную жизнь женщины во время менструаций. Однако женщинам, страдающим эндометриозом, эти средства противопоказаны.

Из-за закупорки влагалища тампоном не происходит правильного оттока менструальной крови, и она может забрасываться обратно в матку или далее в маточные трубы и полость малого таза. Это приведет к новому рассеиванию эндометриальных клеток и к их дальнейшему эктопическому росту.

Физические нагрузки и секс во время месячных

Абсолютные противопоказания при развившемся у женщины эндометриозе – спорт и половая жизнь в первые 3 дня менструального цикла.

В этот момент нагрузки на мышечный аппарат малого таза может привести к дополнительному забрасыванию менструальной крови в брюшную полость. Это приведет к образованию новых очагов эндометриоза и усугубит течение заболевания. В остальное время физические нагрузки и секс не запрещены.

Источник: https://cistitus.ru/endometrioz/protivopokazaniya-pri-endometrioze.html

Эндометриоз противопоказания и рекомендации

Содержание

Какие эндометриоз имеет противопоказания? Как многие знают, эндометриоз — это болезнь гинекологического характера, которая выражается чрезмерным разрастанием эндометрия (внутренняя оболочка матки). Из-за того, что заболевание на сегодняшний день еще не совсем тщательно изучено, специалисты не установили особенные противопоказания при подобном диагнозе.

Поэтому рекомендуется придерживаться нижеуказанных ограничений, которые не позволительны при различных воспалениях в организме. При всем этом следует знать, что и от самой больной много чего зависит.

Например, если пациентка выявила, что во время легкой нагрузки ощущаются боли в животе это должно стать первым звоночком к обращению в больницу. Также необходимо насторожиться, если во время легкой пищи женщина ощущает тупую боль в области живота.

В данном случае обязательно нужно завести дневник и писать в нем все свои действия касаемо питания и последующую симптоматику. По полученным наблюдениям врач сможет более правильно и быстро установить диагноз.

По каким признакам можно выявить эндометриоз

Следует заметить, что симптомы этого недуга связанные напрямую с менструальным циклом. Чаще всего болевые ощущения наблюдаются во время менструации и проходят после окончания цикла. В случае если болезнь уже в запущенной стадии боль может быть и хронического характера.

Вот самые основные клинические проявления при эндометриозе:

  • Выделения кровянистого характера во время и после цикла. Такой симптом характерен обычно при эндометриозе в области матки.
  • Постоянные боли во время сексуального контакта.
  • Неприятные и даже болевые ощущения во время опорожнения кишечника.
  • Наличие в кале примесей крови.
  • Сильные боли во время овуляции.
  • Сильная потеря крови, анемия.
  • Частые головные боли, плохое настроение, бессонница, нервозность.
  • Иногда женщина может услышать страшный диагноз — бесплодие, которое, как правило, появляется из-за запущенной стадии недуга.

Для постановки диагноза требуется:

  1. Анамнез;
  2. Жалоба самой женщины;
  3. Какие-то клинические проявления;
  4. Кольпоскопия;
  5. Скрининг;
  6. УЗИ малого таза.

Противопоказания при воспалительных процессах матки

Несмотря на то что, гормональная терапия на сегодняшний день является одним из самых сильных видов лечения, при эндометриозе ее не следует использовать. Это обуславливается тем, что специалистами было выявлено много случаев аллергических реакций среди пациенток.

Также не рекомендуется использовать лекарственные препараты при некоторых хронических недугах (диабет, проблемы с пищеварением, заболевания сердечно-сосудистой системы, нарушения в области мочеполовой системы).

Обратите внимание

Операция является альтернативой при запущенной стадии и при непереносимости медикаментов.

Правила, которые нужно соблюдать, если было выявлено какое-то хроническое воспаление:

  • Нельзя проводить терапию гормональными лекарственными препаратами.
  • Нельзя употреблять в пищу продукты, содержащие в своем составе ГМО. Во время лечения нужно потреблять только «правильную» пищу, богатую всевозможными витаминами.
  • Не стоит ходить в бассейн хотя бы в период лечения, так как хлорированная вода может отрицательно повлиять на микрофлору влагалища и матки.
  • Нельзя принимать горячие ванны и сауны, проще говоря, не стоит перегревать область малого таза.

Это еще не все противопоказания, на которые стоит обратить внимание, совсем недавно ученными в области медицины было установлено, что солярий и прямые солнечные лучи губительно действуют на больной организм.

Лечение воспалительных процессов матки

Существует несколько методик по устранению этой патологии.

Низкочастотные импульсы тока

Не многие знают, что импульсный ток оказывает седативное, а также обезболивающее действие. Например, электрофорез с использованием йода позволяет вводить его в маленькой дозировке. При этом данное вещество может находиться в коже до трех недель, а потом постепенно поступает в плазму.

При правильном использовании данного метода, йод спустя время должен накопиться в области малого таза, что имеет огромное значение при хронических видах болезни. Йод сам по себе стимулирует все процесс регенерации. Помимо этого, под влиянием йода нормализуется гормональный фон и баланс гипофиза.

Однако следует знать, что ток нельзя применять, если у пациентки имеется желчнокаменная болезнь.

Терапию назначают, как правило, на пятые сутки менструации на фоне КОК. Период такого воздействия на организм составляет более четырех месяцев.

Магнитотерапия

Отличный способ борьбы против воспалительных процессов матки. Она также обладает обезболивающим, противовоспалительным, стимулирующим действием.

Магнитотерапия направлена на устранение отечности тканей и болевых ощущений, высочайшая магнитная проходимость обеспечивает проход магнитных полей на любую глубину тканей, что довольно важно при сложных операционных вмешательствах.

Магнитотерапия нормализует работу центральной нервной системы, а также улучшает циркуляцию крови.

Данную методику часто применяют во время послеоперационного периода.

Лазерное излучение

Важно

Как правило, вызывает вначале спазм капилляров (кратковременный), а потом расширяет капилляры вен и убыстряет процесс заживления раны.

Также терапия лазером оказывает противовоспалительный и бактерицидный эффект, уменьшает отечность тканей, активирует метаболизм в области очага воспалительного процесса.

Если сочетается одновременно с лазером и Магнитотерапия — лечебный эффект получается гораздо лучше. Но врачи рекомендуют такой метод использовать только после раннего послеоперационного периода.

Противопоказания при таком лечении практически отсутствуют, перед использованием доктор, как правило, проводит различные исследования по выявлению побочных эффектов.

Бальнеотерапия

В простонародье это является прием йодобромных ванн, при этом врач может использовать одновременно с этой методикой и микроклизмы влагалища радоновой водой.

Клинический эффект от таких ванн — обезболивание, торможение воспалительных процессов, нормализация гемодинамики в области малого таза. Это лечение, по мнению многих врачей, является самым эффективным, и курс терапии составляет примерно 4 месяца.

Помимо этого, йодобромные воды практически не имеют побочных эффектов, противопоказания отсутствуют, их используют даже при гиперэстрогении.

Пациентка, приняв первый раз йодобромную ванну, сразу почувствует облегчение, болевые ощущения пройдут, работа щитовидной железы улучшиться, общее физическое и эмоциональное состояние нормализуется.

Климатотерапия

Очень хорошая терапия, борется с различного рода заболеваниями, но у данной методики есть противопоказания, о которых стоит сказать. В первую очередь следует сказать, что климатотерапия абсолютно противопоказана при гиперэстрогении, ультразвук и различные токи также несовместимы с данным способом лечения.

Как бы то ни было, перед выбором одного из способов лечения, необходимо взвесить все за и против, а только потом принимать какое-то решение.

Совет

Нелишним будет сдать полностью все анализы и уже с ними можно прийти к врачу. Даже если у вас обнаружился столь неприятный недуг, не следует опускать руки.

Боритесь за свое здоровье, соблюдайте все рекомендации доктора и тогда, вы обязательно станете здоровой!

Рекомендуем прочитать:

Источник: https://matka03.ru/fonovye-zabolevaniya/endometrioz/kakie-protivopokazaniya.html

Противопоказания при эндометриозе

ГлавнаяСтатьиЗаболеванияГинекологияПротивопоказания при эндометриозе

Эндометриоз – это гинекологическое заболевание, которое характеризуется разрастанием ткани эндометрия – внутренней, отторгаемой во время менструации оболочки матки.

Как известно, имеет вид отдельных или сливающихся в единое мелких узлов округлой формы, содержащих темную или прозрачную жидкость густой консистенции. Также образования могут иметь ячеистую структуру или принимать вид кисты – например, в случае эндометриоидной кисты яичника.

Внутренний эндометриоз поражает полость матки (аденомиоз) и внутреннюю часть маточных труб. Наружный локализируется на яичниках, в области прямой кишки, шейки матки и влагалища.

Симптомами эндометриоза являются сильные боли внизу живота, поясничного отдела, которые усиливаются перед менструацией и во время нее, а также появление кровянистых, цвета темного шоколада, мажущих выделений перед и после менструации. У некоторых женщин протекает без каких-либо признаков и симптомов и диагностируется только при плановом профилактическом осмотре у гинеколога.

Читайте также:  Почему бывают розовые выделения перед месячными

Локализация эндометриоза

Противопоказания

Несмотря на эффективность гормональной терапии при лечении этого заболевания, в настоящее время наблюдается достаточно много женщин, которым лечение гормональными препаратами противопоказано, например, из-за наличия аллергии.

Противопоказанием к консервативному лечению лекарственными препаратами также является ряд хронических заболеваний, таких как заболевания пищеварительной системы, сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы и нарушение функций смежных органов – мочевого пузыря и мочеточников.

Не только при непереносимости медикаментов, но и при средних и тяжелых стадиях развития болезни (особенно при наличии очагов более 3 см в диаметре), оперативное вмешательство очень часто является единственно эффективным способом лечения.

Категорически противопоказаны грязелечение, самолечение лекарственными травами и применение тепла на низ живота и поясницу!

Лечение эндометриоза в первую очередь направлено на улучшение работы органов эндокринной системы и нейроэндокринной регуляции, восстановление баланса нервной системы и нормализацию гормонального фона, а также на повышение местного иммунитета. Считается, что пациентка излечилась, если она хорошо себя чувствует, забыла о болезненных ощущениях и у нее в течение пяти лет не наблюдалось рецидивов.

Можно ли загорать 

Во избежание развития осложнений при эндометриозе не рекомендуется избыточное тепловое воздействие на организм (посещение бань и саун), а также посещение солярия и целенаправленное длительное нахождение под открытыми солнечными лучами на курортах. Также нельзя принимать горячие ванны.

Массаж 

Кроме консервативного медикаментозного и хирургического методов, для борьбы с эндометриозом в некоторых случаях могут применяться физиотерапия и гинекологический массаж, который помогает избавиться от спаек, восстановить нарушенный процесс кровообращения и нормализовать работу органов половой системы. Но такой массаж может назначаться и проводиться только опытным врачом-гинекологом. Недопустимо обращаться к народным знахарям и лекарям, обещающим быстрое выздоровление без операций и лекарств. Этим вы можете лишь навредить своему здоровью.

Запись на прием Запишитесь на прием по телефону (495) 223-22-22 или заполнив форму online

Администратор свяжется с Вами для подтверждения записи. ММЦ «ОН КЛИНИК» гарантирует полную конфиденциальность Вашего обращения.

Источник: https://www.OnClinic.ru/articles/zabolevaniya/ginekologiya/protivopokazaniya_pri_endometrioze/

Эндометриоз: причины, лечение, массаж при эндометриозе

Заболеваемость эндометриозом наблюдается с наибольшей частотой у женщин в репродуктивном возрасте — от 20 до 45 лет. Заболевание представляет собой разрастание клеток внутреннего слоя стенки матки за пределами самой матки.

Образовавшаяся ткань сохраняет функции маточных стенок и приносит женщине болезненные ощущения в различные периоды менструального цикла.

Помимо неприятных ощущений и периодических болей, опасен эндометриоз развитием серьезных осложнений — воспаления внутренних органов малого таза, образования спаек, бесплодия.

На первых стадиях развития заболевание можно обратить вспять посредством физиопроцедур и массажа при эндометриозе. В данной статье рассмотрим способы лечения при эндометриозе матки без оперативного вмешательства и лекарственных средств.

Почему разрастаются клетки эндометрия

Причины эндометриоза матки у женщин изучаются медиками уже длительное время, но однозначного ответа на данный вопрос не выявлено до сих пор.

Очаги разрастания клеток маточной стенки возникают при наличии следующих факторов:

  • попадание клеток эндометрия вместе с менструальной кровью в маточные трубы, через кровеносную систему к органам брюшной полости и малого таза;
  • операции, проведенные на внутренних органах;
  • аборты;
  • тяжелые роды;
  • генетическая предрасположенность;
  • нарушение функции соединительной ткани в период формирования эмбриона;
  • гормональные нарушения;
  • стресс и переутомление;
  • аутоиммунные заболевания;
  • плохая экология, радиоактивное облучение.

Как проявляется

Симптомы при эндометриозе матки зависят расположения очага заболевания и характера его развития — внутри органов репродукции или за их пределами — брюшной полости и малом тазу.

Патология проявляет себя мажущими выделениями до и после менструации, длительными и болезненными месячными.

Боли при месячных возникают, как правило, внизу живота и отдают в область пояснично-крестуового отдела позвоночника.

При внешнем развитии патологии менструальные выделения не выходят наружу, а накапливаются в тех органах, где произошло разрастание эндометрия.

Последствиями такого заболевания могут стать воспалительные процессы внутренних органов и нарушение их функций, а также ранняя менопауза, болезненный половой акт, невозможность зачатия.

Лечение без операции

На первой и второй стадии заболевания консервативные методы лечения такие, как лапароскопия, удаление матки и придатков, медикаметозные гормональные средства, применять нецелесообразно.

С новообразованиями вполне способен справиться лечебный зональный массаж и физиотерапевтические процедуры.

Внимание! Общий массаж пояснично-крестцовой зоны, живота и зон, где расположены эндометриальные очаги — строго запрещен.

Физиотерапия

Применение физиотерапевтических методов при разрастании эндометрия позволяет купировать болевой синдром, наступление ранней менопаузы и воспаления внутренних органов, устранить факторы, препятствующие зачатию.

Самостоятельный вариантом лечения физиотерапию назвать сложно, однако она усиливает эффективность приема гормональных препаратов и сокращает восстановительный этап после хирургического вмешательства.

Показаниями к физиотерапии являются:

  • эндометриоз первых трех стадий;
  • возраст 18-20 лет;
  • непереносимость гормональных средств или ярко выраженные побочные эффекты;
  • хронические тазовые боли;
  • послеоперационный период;
  • профилактика и лечение спаечного процесса.

Противопоказания:

  • эндометриоидные кисты яичников;
  • острая необходимость хирургического вмешательства;
  • последние стадии заболевания;
  • психоэмоциональные расстройства на фоне заболевания, прием психотропных средств.

Для назначения определенного метода физиотерапевтического воздействия из множества существующих, следует проконсультироваться с лечащим акушером-гинекологом.

Методы воздействия на клетки эндометрия:

  • климатотерапия;
  • гидротерапия;
  • бальнеотерапия;
  • электромагнитные колебания светового диапазона;
  • низкочастотные магнитные и электромагнитные поля;
  • низкочастотные импульсные токи.

Массаж

Многих женщин, столкнувшихся с диагнозом, интересует вопрос — можно ли делать массаж при эндометриозе. Ответ на этот вопрос положительный, однако важно учесть некоторые ограничивающие факторы.

Например, механическое воздействие не должно быть сильным и доставлять неприятные болезненные ощущения, а также нельзя массировать живот и область поясницы, крестца.

Противопоказаниями к проведению точечного массажа при эндометриозе матки являются менструальные дни, злокачественные новообразования, внутреннее кровотечение.

Обратите внимание

Вы можете освоить точечный массаж и выполнять его самостоятельно в домашних условиях для профилактики развития патологий репродуктивной системы.

Подходящая точка для воздействия на половые органы находится в месте соединения костей большого и указательного пальцев обеих кистей рук. надавив на нее, вы почувствуете легкую боль.

Как делать:

  1. Круговые движения в акупунктурной точке (выше определили ее расположение) по часовой стрелке кончиком указательного или среднего пальца второй руки. Продолжительность 10 секунд с постепенным увеличением силы надавливания.
  2. Выполнить круговые движения против часовой стрелки постепенно уменьшая силу давления на точку. Продолжительность 10 секунд.
  3. Повторить для симметричной точки другой руки.

Продолжительность процедуры — 5 минут для одной руки.

Как избежать

Профилактикой заболевания является прием гормональных контрацептивов, здоровый образ жизни, регулярные прогулки на свежем воздухе, отсутствии стрессовых ситуаций в повседневной жизни.

Ежедневные интенсивные физические нагрузки с частотой пульса в аэробной зоне (180-возраст) снижают выработку эстрогена, являющегося причиной новообразований.

Занимайтесь спортом: аэробикой, ходьбой, легким бегом, танцами, плаванием как можно чаще!

Рацион вашего питания — это залог здоровья всех систем и органов вашего тела: мы — то, что мы едим.

Употребляйте как можно больше свежих фруктов, овощей, зелени, особенно богатых легкодоступными витаминами.

Мясо следует заменить рыбой (селедка, сардина, макрель), так как вещества, содержащиеся в ней, подавляют выработку физиологически активных веществ, вызывающих тазовые боли во время менструации.

Придется исключить кофеиносодержащие продукты (кофе, чай, энергетики), а также шоколад, алкоголь, газированные напитки. Данные продукты усугубляют симптоматику и течение болезни.

Для здоровья женской репродуктивной системы важно исключить возможность травмирования внутренних органов при родах или операциях, а также по возможности исключить аборты.

Источник: https://vsetelo.com/bolezni/organy-reproduktivnoj-sistemy/ginekologiya/endometrioz-matki.html

Что запрещено при эндометриозе

Эндометриоз – одно из самых опасных заболеваний для женской репродуктивной системы, ведь оно может привести к бесплодию. Как защитить себя от негативной динамики развития этого процесса? Что запрещено при эндометриозе?

Содержание статьи

Что запрещено при эндометриозе? Изначально этим заболеванием страдали «девы Божьи» из-за отсутствия половой жизни. Однако сегодня этот диагноз может получить как юная девушка, так и женщина в годах, и это совершенно не зависит от регулярности их половой жизни.

Если говорить простым языком, эндометриоз – это заболевание, при котором зловредные клетки-эндометрии разносятся по всему организму, прикрепляются к внутренним органам, но продолжают выполнять те же функции, что и в матке – то есть, менструировать.

Это приводит к следующим симптомам:

— достаточно сильно тянущая боль внизу животу, усиливающаяся к началу менструации; — боль, возникающая при половом акте; — ухудшение настроения, бессонница, снижение работоспособности, нервозность. Для продуктивного лечения от этого заболевания ваш лечащий врач пропишет вам нужные лекарства, однако помимо лекарств, женщине следует придерживаться определенного образа жизни. Конечно, про пользу солнечных лучей сказано очень многое, однако именно для больных эндометриозом длительное пребывание на солнце (особенно загорание) вредит здоровью. Связано это с тем, что во время приема солнечных ванн женский организм начинает активно вырабатывать женские гормоны (эстрогены). Однако при развитии эндометриоза наш организм и так вырабатывает излишнее количество этих гормонов. Поэтому процесс получения красивого загара может привести к негативному развитию этой серьезной болезни. Диета, которая поможет быстрее и легче перенести болезнь, следует двум основным принципам – снижению количества эстрогенов и укреплению иммунитета. Эстрогены обычно попадают в наш организм вследствие питания животными жирами. Можно ли полностью исключить их из своего рациона? Нет, поскольку даже в нежирном мясе находится небольшой процент полезных жиров. Поэтому главная задача – употреблять нежирное мясо в пределах 200 гр. в день. Также следует ограничить себя в жирной рыбе, а нежирную необходимо включить в свой ежедневный рацион, без ограничений. Особое внимание следует уделять таким видам рыбы, как сельдь, сардины и макрель – в них содержатся вещества, способствующие подавлению простагландинов, что облегчит болезнь.Исключить следует продукты, содержащие кофеин – кофе, чай, сладкую газировку и шоколад.

• Прекращайте пользоваться тампонами. Конечно, при активной городской жизни они удобны, однако они препятствуют нормальному оттоку крови, вследствие чего кровь вбрасывается обратно в брюшную полость и трубы.

• Не стоит ограничивать себя в активных физических нагрузках. Наоборот – следует заниматься спортом, но избегать сильных нагрузок. Самые полезные упражнения для больных эндометриозом – аэробика с перевернутыми позами и бег на месте.

• Конечно же, необходимо наладить режим дня, отводить более 8 часов в день на полноценный сон.

Распечатать<\p>

Что запрещено при эндометриозе

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение.

Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-901436-chto-zaprescheno-pri-endometrioze-

Спорт при эндометриозе

Самопроизвольное разрастание эндометриоидной ткани является тем патологическим состоянием, которое нуждается не только в специализированном комплексном лечении, но и в соблюдении ограничительного режима.

Для того чтобы побороть эндометриоз, женщине недостаточно медикаментозной терапии. Медицинские специалисты в области гинекологии рекомендуют пациенткам с диагностированным эндометриозом пересмотреть не только рацион и степень физической активности, но и весь образ жизни в целом.

Читайте также:  Причины и виды кровотечений при климаксе

У тех женщин, которые привыкли вести активный образ жизни, нередко возникает вопрос о том, можно ли заниматься спортом при эндометриозе. Польза физических нагрузок является неоспоримой, так как умеренная активность повышает защитные силы организма, нормализует обменные процессы и улучшает общую сопротивляемость организма.

Важно

Несмотря на пользу, женщинам с подобным диагнозом рекомендовано ознакомиться с перечнем ограничительных мер, которые следует учитывать перед тем как совмещать занятия спортом и лечение эндометриоза.

Содержание

  • 1 Противопоказания
  • 2 Польза
  • 3 Зарядка
  • 4 Йога
  • 5 Рекомендации

Противопоказания

Внутренняя поверхность маточной полости равномерно покрыта слизистой оболочкой — эндометрием, который под действием внешних или внутренних неблагоприятных факторов может начать самопроизвольное разрастание за пределами полости матки.

Данный патологический процесс несет в себе скрытую угрозу не только для репродуктивного здоровья женщины, но и для всего организма в целом. При несвоевременной диагностике и отсутствии лечения, эндометриоз может повлечь за собой формирование злокачественной опухоли или привести к развитию бесплодия.

Источник: Likar.info

Еще несколько лет назад активная физическая нагрузка была категорически противопоказана женщинам с диагностированным эндометриозом. Благодаря современным клиническим исследованиям было установлено, что умеренные занятия спортом активируют те внутренние факторы, которые ускоряют процесс выздоровления.

Спорт и эндометриоз совместимы, но извлечь из физической нагрузки пользу можно только в случае правильного подбора вида и степени нагрузки на организм.

При эндометриозе категорически противопоказаны интенсивные занятия в спортзале, особенно это распространяется на силовые виды тренировок, способствующие увеличению внутрибрюшного давления. В течение всего периода нахождения в спортивном зале, женщине рекомендовано контролировать частоту пульса каждые полчаса.

Если показатели не выходят за пределы 110 ударов в минуту, то тренировку можно продолжать в обозначенном темпе. Если женщина приняла решение совмещать спортивные тренировки и лечение эндометриоза, то ей рекомендовано посещать женскую консультацию не реже 1 раз в 2 месяца, что позволит контролировать состояние в динамике.

В течение всего периода тренирово женщине необходимо ориентироваться на собственные ощущения и те симптомы, которые у неё возникают. Если физическая нагрузка вызывает дискомфорт, болезненные ощущения и ухудшение общего состояния, то ее рекомендовано пересмотреть в сторону снижения.

Совет

Пациенткам с диагностированным эндометриозом следует избегать тех видов физической нагрузки, которые способствуют усилению кровоснабжения органов тазовой области, так как усиленный кровоток ускоряет процесс неконтролируемого разрастания эндометриоидной ткани. Под запрет также попадают физические упражнения, которые сопровождаются вибрацией.

Можно ли качать пресс при эндометриозе? В список запрещенных вариантов физической нагрузки при эндометриозе входят упражнения для укрепления брюшного пресса, а также занятия с обручем.

Щадящими вариантами физической нагрузки являются танцы, йога, плавание в бассейне и гимнастика в воде.

Польза

Специалистами в области гинекологии был отмечен неоспоримый положительный эффект умеренных физических нагрузок, который распространяется не только на репродуктивную систему, но и на весь женский организм. В качестве основных преимуществ регулярного занятия спортом при диагностированном эндометриозе, можно выделить:

  • Нормализация процессов кровоснабжения внутренних органов. При регулярном умеренном занятии спортом, женский организм насыщается микроэлементами, кислородом, витаминами и другими биологически активными компонентами. Такой процесс сопровождается улучшением общего состояния.
  • Стимуляция выработки эндорфинов. Когда женский организм получает регулярную умеренную физическую нагрузку, происходит активизация выработки гормонов эндорфинов, улучшающих настроение и нормализующих психоэмоциональный фон. Обычная гимнастика, продолжительностью в 10-15 минут, способна подарить заряд бодрости и энергии на весь день.
  • Усиление эффективности консервативной терапии эндометриоза. Регулярные физические нагрузки при эндометриозе приводят к снижению количества гормонов эстрогенов в женском организме, что сопровождается угнетением процесса роста эндометрия.

Положительный эффект от физической нагрузки возможен лишь в том случае, если она дозирована и подобрана с учетом индивидуальных особенностей организма женщины. Любые упражнения при эндометриозе категорически противопоказаны в период менструального кровотечения, так как для пациенток с подобным диагнозом характерно увеличение объема и продолжительности менструаций.

Зарядка

Для того чтобы укрепить весь организм в целом и повысить его сопротивляемость, рекомендовано каждое утро начинать с гимнастических упражнений.

Для пациенток с диагностированным эндометриозом был разработан отдельный план гимнастических упражнений, которые эффективно дополняют комплексное лечение, не вызывая физическое перенапряжение.

С лечебно-профилактической целью, рекомендовано выполнять такие упражнения:

  • Стоя на ровной твердой поверхности, необходимо выполнять шаги с поднятием колен на максимальный уровень. Длительность выполнения данного упражнения составляет 2-3 минуты.
  • Женщине необходимо согнуть обе ноги в коленных суставах и выполнять ходьбу со скрещиванием ног. Длительность упражнения составляет 3-4 минуты.
  • В положении сидя на табурете необходимо поочерёдно разводить и сводить выпрямленные нижние конечности. Кратность повторений составляет 7 раз.
  • Завершающим этапом гимнастического комплекса являются приседания без отрыва пяток от пола с выпрямленной спиной. Кратность повторений составляет 15 раз.

Для усиления терапевтического эффекта лечебной гимнастики в процессе ее выполнения можно запрокидывать назад голову. Данный комплекс занимает не более 20 минут времени с утра, и не требует приобретения спортивного инвентаря. Существуют отдельные видео  упражнений при эндометриозе, позволяющие освоить гимнастическую технику без риска для здоровья.

Йога

Гимнастические упражнения, входящие в состав йоги, благоприятно сказываются на всех органах и системах. Кроме того, правильное выполнение йоги позволяет улучшить общее состояние при эндометриозе и ускорить процесс выздоровления.

Несмотря на ощутимую пользу, при некорректном выполнении асан, йога может привести к травматизации мышц, сухожилий и суставов. Во избежание тяжёлых последствий, рекомендовано придерживаться таких правил:

  • Максимальную пользу для репродуктивной системы можно извлечь из таких поз, как сарвангасана и баддха. Эти асаны благоприятно воздействуют на матку и ее придатки. Кроме указанных поз, рекомендовано выполнять упражнения, которые укрепляют тазобедренные суставы и мышцы интимной зоны.

Королева асан — сарвангасана. Источник: ArtOfLiving.org

  • Не рекомендовано выполнять асаны, которые резко увеличивают кровоток в органах тазовой области. Также под запрет попадают позы, в которых максимально задействованы мышцы брюшного пресса. Неблагоприятное влияние на процесс развития эндометриоза может оказать дыхательная гимнастика, поэтому от неё рекомендовано отказаться.
  • Для того чтобы устранить характерную боль в нижней части живота, рекомендовано воспользоваться позами халасана и уджайи. Эти асаны способствуют ликвидации застоя венозной крови в тазовой области.
  • Положительное влияние на состояние женщины с диагностированым эндометриозом оказывает порционное дыхание, которое заключается в глубоком медленном вдохе и порционном медленном выдохе с минимальной задержкой.

Если женщина приняла решение заниматься йогой, то данная практика должна нести системный характер. Начинать занятия рекомендовано с тренером, который подберет в индивидуальном порядке щадящий комплекс упражнений.

Рекомендации

Женщинам с диагностированным эндометриозом запрещены не только чрезмерные физические и спортивные нагрузки, но и длительное нахождение в условиях завышенной температуры.

Для того чтобы избежать серьезных последствий и уменьшить риск прогрессирования болезни, рекомендовано отказаться от загара в пик жары, от посещения солярия, походов в сауну и баню.

Если у женщины был диагностирован эндометриоз, то это не является поводом для абсолютного отказа от солнечных ванн. Умеренные дозировки ультрафиолетового излучения благоприятно влияют на организм, способствуя выработке витамина D. Рекомендуемая продолжительность солнечных ванн составляет не более 30 минут в день.

Источник: https://1ivf.info/ru/infertility/female-factor/mozhno-li-zanimatsya-sportom-pri-endometrioze

Эндометриоз противопоказания

Эндометриозом называется заболевание женской половой системы, при котором слизистая ткань, в норме выстилающая внутреннюю полость матки, именуемая эндометрием, прорастает там, где ей быть несвойственно.

Эндометрий это особенный вид слизистой оболочке ткани. В течение цикла он возрастает в размерах, а после этого отторгается и удаляется из организма. Данный процесс называется менструацией и управляется гормонами. Эндометрий, находящийся там, где ему не положено быть, кроме этого подчинен действию гормонов.

На протяжении первой фазы цикла он возрастает, после этого начинает кровоточить и пробовать отторгнуться, вот лишь выхода отторгнувшейся ткани в этом случае не существует. Эндометриоз ведет к тому, что в очагах размещения эндометрия образуются кисты и спайки, причем имеющие тенденцию к росту с каждым месяцем.

Они нарушают анатомическое положение органов, и являются одной из нередких обстоятельств женского бесплодия.

Обстоятельства эндометриоза

Основная обстоятельство эндометриоза это миграция клеток эндометрия в том направлении, где ему быть не положено. Доподлинно малоизвестен механизм, вызывающий подобную миграцию, но узнано, что обстоятельств возможно пара:

  • Врожденные аномалии строения, а также и слизистой оболочке оболочки матки. Эндометриоз в редких случаях начинается кроме того у мелких девочек до начала менструаций, и, очень редко, но все же не редкость у мужчин. Эти факты, и то событие, что эндометриоз довольно часто сопровождается другими аномалиями развития, говорят о том, что нарушения смогут случиться на протяжении внутриутробной закладки органов;
  • Механическое занесение клеток эндометрия в несвойственные места на протяжении травмирования женских половых дорог. Такое случается при диагностическом выскабливании, гинекологических операциях, абортах и при ручном изучении полости матки по окончании родов;
  • Прижигание эрозии шейки матки.

В некоторых случаях установить правильную обстоятельство эндометриоза не удается.

Не считая перечисленного, играют роль предрасполагающие факторы, без которых образование эндометриоза не происходит кроме того при наличии мигрирующих клеток эндометрия. Это смогут быть нарушения деятельности иммунной системы, эндокринные (гормональные) нарушения, и хронические заболевания органов женской репродуктивной системы.

Виды эндометриоза

В норме эндометрий расположен только на внутренней поверхности матки. В зависимости от того, где как раз осели и проросли мигрировавшие клетки эндометрия, различают различные формы эндометриоза:

  • Генитальный эндометриоз. Участки эндометриоза находятся на органах половой системы. Со своей стороны делится на внутренний, в то время, когда эндометрий прорастает в глубокие слои матки (аденомиоз), и наружный, в то время, когда эндометриозом смогут быть поражены маточные трубы, яичники, шейка матки, влагалище;
  • Экстрагенитальный эндометриоз. Наряду с этим виде эндометриоза характерные для него узлы смогут размешаться в произвольных органах, куда смогут быть занесены с током крови либо лимфы. Наиболее нередкое их размещение – брюшина, прямая кишка, мочевой пузырь, другими словами соседние с маткой органы.

Симптомы эндометриоза

Наиболее характерными показателями эндометриоза являются достаточно интенсивные болезненные ощущения на протяжении менструации, а время от времени, в случае существенно развившегося процесса, боль на протяжении полового акта.

Кроме этого к характерным симптомам эндометриоза относится появление чёрных кровянистых выделений до и по окончании менструации.

Но перечисленные показатели эндометриоза не являются обязательными, и в большей степени характерны генитальному эндометриозу.

Экстрагенитальный эндометриоз симптомы может иметь очень далекие от гинекологического заболевания. В большинстве случаев, это кроме этого боль в очагах эндометриоза, но потому, что очаги в этом случае расположены не в половых органах, это может ввести в заблуждение при диагностике.

Однако, в любых ситуациях появления признаков эндометриоза, прослеживается их зависимость от фазы менструального цикла. Во второй фазе, по мере близости к менструации, симптомы эндометриоза увеличиваются, поскольку происходит рост эндометрия. В первой фазе показатели эндометриоза минимальны.

Обратите внимание

На протяжении прекращения менструаций по причине беременности либо лактации, симптомы эндометриоза смогут провалиться сквозь землю, и возобновиться с их возникновением.

В большом проценте случаев показатели эндометриоза по большому счету отсутствуют. В этом случае он, в большинстве случаев, обнаруживается поздно, первым привлекает внимание развившийся кистозный и спаечный процесс. Значительно чаще таковой немногословный тип эндометриоза обнаруживается на протяжении обследования по поводу бесплодия.

Читайте также:  Влияет ли токсикоз при беременности на пол ребенка?

Диагностика эндометриоза

Диагностика эндометриоза может воображать большие сложности, особенно в случае экстрагенитального размещения. Выполняют следующие диагностические мероприятия:

  • Гинекологический осмотр;
  • Анализ крови (в большинстве случаев, обнаруживаются показатели анемии);
  • Гистероскопия — эндоскопическое изучение полости матки;
  • Гистеросальпингография — рентгенологическое изучение матки и маточных труб с применением рентгенконтрастного вещества;
  • Лапароскопия эндоскопия брюшной полости для обнаружения экстрагенитальных очагов эндометриоза;
  • МРТ, либо магнитно-резонансная томография, благодаря которой возможно найти как генитальный, так и экстрагенитальный эндометриоз.

Лечение эндометриоза

Лечение эндометриоза зависит от стадии процесса, размещения и величины очага. С учетом всех этих факторов назначается медикаментозное либо хирургическое лечение эндометриоза, либо их комбинация.

Медикаментозное лечение эндометриоза пребывает в применении гормональных препаратов, противовоспалительной терапии, приеме рассасывающих средств, и проведении общеукрепляющих и иммуностимулирующих мероприятий. В случае наличия показателей анемии, назначают кроме этого вещества, содействующие ее устранению.

В случае если медикаментозная терапия оказалась бесплодной, и тогда, в то время, когда эндометриоз содействует большой кровопотере с развитием серьёзных форм анемии, а также в случае наличия осложнений эндометриоза, в частности кист и спаек, нарушающих обычную деятельность органов, предпринимают хирургическое лечение эндометриоза. В большинстве случаев, оно проводится лапароскопическим способом, и пребывает в устранении появившихся новообразований, восстановлении обычного анатомического положения органов, и удалении очагов эндометриоза.

Народное лечение эндометриоза

Народное лечение эндометриоза пребывает в потреблении лекарственных трав в качестве общеукрепляющего, противовоспалительного, кровоостанавливающего средства. К таким травам относятся зверобой, ромашка, аир, чабрец (противовоспалительные), крапива двудомная, водяной перец (кровоостанавливающие), алоэ, эхинацея (общеукрепляющие).

Кроме этого в качестве народного лечения эндометриоза используют мед и продукты пчеловодства, являющиеся хорошим природным иммуностимулятором.

Но народное лечение эндометриоза должно проводиться лишь под врачебным наблюдением.

Видео с YouTube по теме статьи:

Понимаете ли вы, что:

Препарат от кашля Терпинкод есть одним из фаворитов продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

В то время, когда влюбленные целуются, любой из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но наряду с этим они обмениваются практически 300 видами разных бактерий.

Кроме того в случае если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение продолжительного промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его «мотор» остановился на 4 часа по окончании того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд изучений, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство возможно вредно для человеческого мозга, поскольку ведет к понижению его массы. Исходя из этого ученые советуют не исключать всецело из своего рациона рыбу и мясо.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их возможно заметить лишь при сильном повышении, но, если бы они собрались совместно, то поместились бы в простой кофейной чашке.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес образовывает 1,5 кг.

Упав с осла, вы скорее свернете себе шею, чем упав с лошади. Лишь не пробуйте опровергнуть это утверждение.

Кровь человека бегает по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, к примеру, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался докторами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

В четырех дольках чёрного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не желаете поправиться, лучше не есть больше двух долек в день.

Согласно данным статистики по понедельникам риск получения травм спины возрастает на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осмотрительны.

Важно

Самое редкое заболевание – заболевание Куру. Болеют ей лишь представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от хохота. Считается, что обстоятельством происхождения болезни есть поедание человеческого мозга.

На лекарства от аллергии лишь в Соединенных Штатах тратится более 500 миллионов долларов в год. Вы все еще верите в то, что метод совсем победить аллергию будет отыскан?

В случае если улыбаться всего два раза в сутки – возможно понизить кровяное давление и снизить риск происхождения инфарктов и инсультов.

Источник: http://muzashtor.ru/medicine/jendometrioz-protivopokazanija.html

Санаторно-курортное лечение гиперэстрогении (эндометриоза и аденомиоза)

Гиперэстрогения (высокий уровень гормона-эстрогена в организме женщины в первую фазу цикла) является фоном для развития различных заболеваний. Одно из них — это эндометриоз. На сегодняшний день эта болезнь занимает более 10% от всех гинекологических проблем.

Ее механизм таков, что под действием избытка эстрогенов разрастается эндометрий (внутренняя оболочка, выстилающая полость матки). Иногда клетки эндометрия начинают развиваться в других тканях, например, в стенке кишечника, легочной ткани.

Являясь эстрогензависимой тканью, этот эндометрий может вызывать периодические кровотечения. Отдельная форма эндометриоза называется аденомиозом: при ней эндометриальная ткань располагается и в более глубоком мышечном слое матки, вызывая ряд симптомов и нарушений.

При несвоевременном лечении заболевание может привести к бесплодию.

Причины возникновения эндометриоза и аденомиоза

В некоторых случаях, как правило, не удается установить точные причины возникновения эндометриоза, но самыми распространенными условиями его развития считают следующие:

  • Репродуктивный возраст и установившийся менструальный цикл. Существует точка зрения, что в период отторжения слизистой оболочки, т.е. в критические дни, возможно попадание клеток эндометрия и в брюшную полость, где они «приживаются» в окружающих органах и тканях;
  • Нарушения гормонального фона. Практически у всех женщин, страдающих от эндометриоза, кроме гиперэстрогении, наблюдаются нарушения работы надпочечников, может снижаться выработка прогестерона;
  • Постоянные стрессовые ситуации и напряжение, часто возникающие у современных женщин;
  • Наследственность. Генетический фактор играет существенную роль, так как часто у женщин и их дочерей диагностируют это заболевание. Сейчас врачи-генетики имеют методики и могут определить, есть ли у человека предрасположенность к данному заболеванию или нет;
  • Нарушения иммунитета. При естественном уровне защиты организма эндометриальные клетки не могут выжить вне матки. При проблемах с иммунитетом ткань может без проблем прорасти в тело матки или разрастаться вне ее;
  • Метаплазия, то есть превращение эндометрия в другую ткань. Причины этого явления недостаточно изучены.

Факторы, провоцирующие развитие эндометриоза и аденомиоза

Среди самых вероятных факторов, провоцирующих развитие эндометриоза, следует выделить:

  • травмы или операции, проводимые на органах малого таза (включая прижигание эрозии шейки матки, аборты и другие), установка внутриматочной спирали;
  • несоблюдение щадящего режима нагрузок в дни менструаций;
  • экологические проблемы в регионе места жительства;
  • злоупотребление солнечными ваннами и соляриями;
  • недостаток железа в рационе;
  • избыточный вес;
  • воспалительные заболевания половых органов;
  • некоторые заболевания печени.

Формы эндометриоза, аденомиоз и его стадии

Выделяется несколько форм этого заболевания, в зависимости от места локализации тканей эндометрия:

  • генитальный эндометриоз поражает яичники, матку, наружные половые органы, маточные трубы, заднюю часть матки, влагалище, брюшину малого таза;
  • экстрагенитальный эндометриоз локализуется в органах мочевой системе, кишечнике, легких, послеоперационных рубцах и других органах;
  • сочетанная форма характеризуется соединением первой и второй форм.

Одна из самых распространенных форм эндометриоза — это аденомиоз. При нем очаги эндометриальной ткани расположены в глубине мышечного слоя матки (миометрия). В зависимости от степени поражения аденомиоз делят на четыре стадии:

  • 1 стадия – поражение слизистой до мышечного слоя;
  • 2 стадия – поражение до середины мышечного слоя;
  • 3 стадия – глубокое поражение до серозного покрова;
  • 4 стадия – поражение до париетальной брюшины.

Симптомы заболевания

Сложность в диагностике этого заболевания обусловлена разнообразием симптомов, так что иногда даже опытным врачам-специалистам сложно сразу определить наличие эндометриоза у женщины. Выраженность симптомов зависит от формы болезни, от сопутствующих проблем со здоровьем, психологического состояния и многих других факторов.

Практически во всех формах заболевания, включая аденомиоз, будут присутствовать следующие симптомы разной степени выраженности:

  • Боль и дискомфорт, обычно в нижней части живота и/или пояснице. Боль может быть разной интенсивности и иногда требует приема анальгетиков. Симптом многократно усиливается во время менструаций;
  • Нарушение регулярности менструального цикла. Могут быть мажущие выделения до и после менструаций, увеличивается их обильность и продолжительность кровопотерь. Это может обуславливаться и излишней выработкой эстрогенов, и наличием некоторых сопутствующих заболеваний;
  • Разнообразные вегетативные нарушения и такие симптомы, как учащенное и болезненное мочеиспускание, усиленная перистальтика и вздутие кишечника в критические дни, тошнота и так далее.

Кроме того, как следствием, так и симптомом является бесплодие, которое часто становится результатом бессимптомного течения болезни. А если эндометриоз сочетается со спаечными процессами в органах малого таза, это дополнительно уменьшает вероятность наступления беременности.

Санаторно-курортное лечение эндометриоза и аденомиоза

Эти заболевания могут лечиться только после тщательного обследования и только врачом-специалистом. Комплекс лечения подбирается индивидуально.

Кроме того, женщинам рекомендуется санаторно-курортное долечивание гинекологических заболеваний, так как это помогает совместно воздействовать на причину возникновения, на устранение симптомов и на общее состояние здоровья.

В санаторно-курортных учреждениях используют и современные, и традиционные процедуры (в том числе и природного происхождения), которые дают прекрасный результат.

Сейчас такое лечение женских заболеваний предлагают санатории КавМинВод и санатории Белоруссии.

Перед приобретением путевки стоит убедиться в том, что нет противопоказаний для санаторно-курортного лечения – как общих, так и гинекологических.

К ним, например, относятся злокачественные образования (или подозрение на них), ранний послеоперационный период, эрозированный эктропион и эрозия шейки матки, полип тела матки или шейки матки, кистомы яичников, некоторые формы мастопатии, ранний период после проведенного аборта, влагалищно-кишечные и пузырно-влагалищные свищи. Кроме того, все инфекционно-воспалительные заболевания у женщин обязательно должны находиться в стадии ремиссии.

Санаторно-курортные процедуры, рекомендованные при эндометриозе, гиперэстрогении и аденомиозе

В здравницах предлагаются следующие процедуры, оказывающие положительное влияние на течение заболевания и позволяющие устранить его или значительно улучшить состояние женщины:

  • бальнеотерапия (особенно — радоновые и йодобромные ванны и орошения, рапа). Гинекологические проблемы часто являются противопоказанием к приему минеральных ванн, однако есть типы ванн, которые рекомендуются при данных нарушениях – это радоновые и йодобромные ванны. Также проводятся радоновые и йодобромные гинекологические орошения. Данные ванны и орошения имеют улучшающий функции яичников, анальгезирующий и противовоспалительный эффект. Пятигорский НИИ курортологии проводил исследования, которые показали положительное влияние йодобромных ванн, принимаемых периодически курсами, на больных с аденомизом;
  • магнитотерапия;
  • иглорефлексотерапия;
  • гирудотерапия;
  • фитотерапия;
  • электрофорезы;
  • грязетерапия (только при отсутствии противопоказаний);
  • питьевое лечение минеральной водой (хлоридные натриевые воды, сульфитные и сульфатные воды).

Профилактика эндометриоза

Профилактические меры следует проводить и здоровым женщинам, и тем, которые уже сталкивались с этим заболеванием. Чтобы избежать в будущем проблем, стоит:

  • Регулярно посещать врача-гинеколога (не реже раза в год);
  • Не допускать абортов. Если необходимо, применять противозачаточные средства, рекомендованные врачом;
  • Своевременно лечить гинекологические болезни;
  • Избегать серьезных стрессов;
  • Отменить интенсивные физические нагрузки (в том числе активные виды спорта) в дни менструаций.

Санаторно-курортные учреждения Беларуси и КавМинВод, которые специализируются на лечении и профилактике гиперэстрогении (аденомиоза и эндометриоза):

Источник: http://www.jamtour.org/disease/giperestrogeniya.html

Ссылка на основную публикацию