Продолжительность овуляции и способы ее определения

Овуляция

Овуляцией называется процесс выхода зрелой яйцеклетки из яичника в матку. В организме женщины с самого ее рождения находятся около миллиона яйцеклеток. Начиная с 12-13-летнего возраста, каждый месяц одна из них созревает, выходит из яичника и добирается до матки. Это говорит о том, что организм готов к оплодотворению и вынашиванию плода.

Если оплодотворения не случается, яйцеклетка покидает организм во время менструации. Вышедшая созревшая яйцеклетка живет примерно 24 часа. Именно этот период, который и называется овуляцией, является самым удачным, если женщина хочет забеременеть.

Неудивительно, что они определяют специально этот день, рассчитывают, чтобы максимально увеличить свои шансы забеременеть. Хотя, дату овуляцию рассчитывают и те, кто, наоборот, не хочет забеременеть, чтобы предохраняться лучше, эффективнее в этот период.

Методы определения овуляции

Существует множество методов, которые позволяю определить дни овуляции. Это можно сделать с помощью:

  • УЗИ контроля
  • тест-полосок
  • измерения базальной температуры
  • симптомов, характерных для овуляции

Наиболее точным и информативным является ультразвуковой мониторинг. Выполняется он врачом с помощью УЗИ аппарата. Женщина приходит в определенные дни к врачу, ей делают УЗИ, смотрят на размер фолликулов, наличие желтого тела.

И специалист может точно сказать, анализируя полученные данные, в какой именно день произойдет овуляция, назвать самые благоприятные дни для зачатия. Тест-полоски удобные, относительно недорогие и используются в домашних условиях.

Обратите внимание

Измерение базальной температуры самый простой и дешевый способ, но не гарантированно точный, потому что она может меняться, повышаться и из-за каких-то других причин.

К дополнительным симптомам овуляции можно отнести боли, возникающие внизу живота, увеличение количества слизистых выделений. Также в дни овуляции у некоторых женщин может быть небольшое кровотечение. Но, эти симптомы характерны не для каждой женщины, поэтому не все могут определять по ним у себя овуляцию. Лучше использовать более информативные методы.

Тест на овуляцию

Они появились относительно недавно, но быстро обрели популярность. Ничего удивительного, ведь тесты на определение овуляции являются достаточно точными. Они могут быть разных видов, и в зависимости от этого, используются по-разному. Большинство тестов на овуляцию анализирует состав мочи. Если это цифровой тест, он работает со слюной, что еще легче.

Тесты на овуляцию реагируют на повышенное содержание лютеинизирующего гормона, содержание которого повышается в организме в период овуляции.

Но, несмотря на то, что тест показывает овуляцию, не во всех случаях так и есть, потому что уровень данного гормона может повыситься и из-за каких-то других причин.

При использовании таких тестов, лучше не пить слишком много воды, чтобы не разбавлять мочу. Иначе полученные данные могут не соответствовать действительности.

Когда наступает овуляция и сколько она длится

Овуляция наступает примерно в середине цикла у большинства здоровых женщин, у которых нет проблем с репродуктивной системой. Длится овуляция примерно сутки. Но, иногда у женщины в одном цикле может произойти сразу две овуляции.

Как правило, они наступают примерно в одно и то же время, с разницей в 2–3 суток. Тем, кто хочет забеременеть, это на руку. А вот тем, кто не хочет забеременеть, не стоит расслабляться и лучше предохраняться усиленно в эти несколько дней.

Как рассчитать дату овуляции

Приблизительно овуляция наступает за 14 дней до начала менструации. Но, здесь не у всех все работает как часы. Многое зависит и от цикла.

Если у женщины, цикл равен 28 дням, то овуляция, если она здоровая и никаких проблем нет, должна наступить на 14 день. Если же цикл равен 32 дням, овуляция наступит на 18-й день.

Расчеты не могут быть верны на все 100%, хотя правильные будут приближены к точной дате. Необходимо не только рассчитывать день овуляции, но и использовать другие способы ее определения.

Важно

Например, сделав расчет, женщина может ждать наступления того самого дня, и, чтобы убедиться, что она была права, сходить на УЗИ контроль, чтобы врач подтвердил данный факт.

Также она может сделать экспресс-тест в домашних условиях, измерить базальную температуру.

Можно все это повторять в течение нескольких месяцев, предварительно рассчитывая овуляцию и подтверждая правильность полученной даты, с помощью других способов определения овуляции. Это позволит в будущем намного проще, эффективнее и точнее определять ее даты.

Но, нужно помнить и о том, что цикл может сбиться, дата овуляции может сместиться даже у здоровой женщины из-за тех или иных факторов. Поэтому, чтобы точно определить овуляцию, нужно использовать не только расчеты, но и один из вышеперечисленных методов.

Источник: http://budymamoi.ru/plan/ovulation

Продолжительность овуляции

Организм каждой женщины имеет свои индивидуальные особенности.

Менструальный цикл, который непосредственно и влияет на продолжительность овуляции, согласно общепринятым стандартам он длится 28 дней, но также встречаются и циклы с продолжительностью от 33 до 40 дней.

Бывает так, что у женщины не постоянный цикл, однако это не говорит о том, что высчитать время овуляции и длительность нельзя. Предлагаем рассмотреть данное физиологическое явление в организме более детально.

Что такое овуляция и сколько она длится

В женском организме, который созрел для репродуктивной функции каждый месяц происходит процесс, который называется овуляция, тоесть созревание яйцеклетки и подготовка ее к оплодотворению. Это необходимое состояние клетки для зачатия.

В это время она созревает в яичнике и в момент разрыва фолликулярного мешка, свободно продвигается в фаллопиеву трубу для слияния со сперматозоидом и как результат, оплодотворение.

Но длится это состояние совсем недолго, не более двух- трех минут, а в определенных случаях и секунд, после этого, если зачатия не происходит, яйцеклетка умирает и во время менструации выводится наружу.

У женщин период овуляции наступает в зависимости от того, сколько у нее длится менструальный цикл. Как правило процесс начинается на 14 день, что характерно при 28 дневном цикле, но, если его длительность другая, то и время созревания яйцеклетки имеет другие показатели.

Физиологические симптомы овуляции

Главное предназначение организма женщин – это зачать, выносить и родить ребенка.

Поэтому репродуктивная система устроена так, что после вступления в репродуктивный возраст созревания и до состояния менопаузы, у здоровой женщины каждый месяц созревает яйцеклетка и наступает способность к оплодотворению.

Поэтому для многих женщин мечтающих о малыше, крайне необходимо знать, когда шанс зачать ребенка наиболее благоприятный, тоесть определить, когда начинается овуляция и сколько она длится.

Для определения овуляции применяется множество методов. Многие женщины с хорошим здоровьем и регулярным циклом, с большой вероятностью знают, что процесс созревания и выхода яйцеклетки у них сопровождается рядом симптомов, среди них:

  • увеличение количества выделений из влагалища;
  • болевые ощущения внизу живота, по симптоматике напоминающие схватки;
  • увеличение полового желания.

Но это общие симптомы, и по данным признакам определить, когда точно началась и сколько идет овуляция достаточно сложно.

Методы определения овуляции

Процесс овуляции в женском организме достаточно кратковременный и имеет ключевое значения для оплодотворения, поэтому при планировании беременности используют более точные методы, которые позволяют определить овуляцию не только по времени ее наступления, но и ее длительность.

На чем они основаны? Все они работают по основному принципу – это знание и понимание физиологических процессов, которые происходят в репродуктивной системе организме.

Прежде всего это контроль за уровнем эстрогенов, которые вырабатываются в максимальном количестве в период овуляции и во время активной фазы желтого тела.

Нужно сказать, что эстрогены отвечают за прикрепление оплодотворенной яйцеклетки, поддержание и развитие беременности, а также принимают активное участие непосредственно в родах. Помимо этого, эстрогены в женском организме играют огромную роль и в других жизненно важных процессах, но только их концентрация будет намного ниже.

ЧИТАТЬ ЕЩЁ ПО ТЕМЕ  Как отдыхать с месячными на море

Менструальный цикл делят на два этапа. Первый – фолликулиновый, тоесть созревание фолликула – он длится от десяти до шестнадцати дней, и второй – лютеиновый, либо фаза желтого тела.

Последний не зависит от длительности менструального цикла и длится двенадцать –шестнадцать дней. Лютеиновый период начинается через один или два дня после окончания овуляции. В данный промежуток наступление беременности абсолютно невозможно.

На основе физиологических процессов и построен календарный метод овуляции. Конечно он не дает сто процентной гарантии верного подсчета, поскольку требует высокой концентрации внимания женщины и регулярного цикла.

И так, календарный метод определения овуляции заключается в следующем. Научно доказано, что независимо от того, сколько времени длится менструальный цикл, спустя четырнадцать дней, после овуляции начинается менструация.

Исходя из этих знаний, можно смело проводить подсчеты, например,:

  • при двадцати восьми дневном цикле овуляция наступает на четырнадцатый день;
  • при тридцати дневном –на шестнадцатый.

Казалось бы, если все так просто с подсчетами, то почему данный метод не дает стопроцентной гарантии, а гинекологи отмечают его эффективность только в тридцати процентах случаев из ста? Все это связано со сбоями в цикле у современных женщин, поскольку их организм испытывает массу посторонних нагрузок – это стрессовые ситуации, страхи, неправильное питание, вредные привычки, чрезмерные нагрузки и тому подобное. Обозначенные факторы приводят сбоям, поэтому и происходит так, что в течении года у женщин овуляция может и не наступать совсем, при этом менструации идут регулярно.

Еще один способ – это осязательный, но его эффективность также не очень высока, он оказывается верным в одном из двух случаях. Он заключается в определении структуры слизи женщины из ее влагалища, которая выделяется шейкой матки. Во время овуляции слизь становится менее вязкой, таким образом организм создает благоприятные условия для сперматозоидов.

Измерение базальной температуры также свидетельствует о созревании яйцеклетки и ее готовности к оплодотворению. У данного метода также не высокий показатель эффективности, к тому же он достаточно некомфортен. Суть такова: нужно ежедневно после пробуждения, не подымаясь с постели, измерять температуру в анальном отверстии.

Совет

Каждый день записывать показания, они будут практически одинаковы. А вот в день наступления овуляции температура резко снизится, а на следующий день наблюдается резкий скачек вверх.

Рекомендуется наблюдать за ректальной температурой в течении трех –пяти циклов и делать соответствующие пометки по дням, тогда можно будет с вероятностью до семидесяти процентов подсчитать период овуляции.

ЧИТАТЬ ЕЩЁ ПО ТЕМЕ  Рак матки

Это способы определения готовности организма к зачатию, которые может применять женщина без помощи специалиста или дополнительных медицинских средств. Но поскольку они дают приблизительные результаты, то для получения стопроцентной информации при планировании беременности следует обратиться к гинекологу.

Определение овуляции при помощи ультразвукового наблюдения.   Врач назначает диагностику на седьмой день после окончания менструации. Узи проводится с использованием вагинального датчика, он помогает наблюдать за развитием фолликула.

Это позволяет точно спрогнозировать момент его разрыва и выхода яйцеклетки в маточные трубы. После первого обследования, повторный контроль проводят каждые два дня, таким образом врач видит реальную картину подготовки организма женщины к оплодотворению.

Данный метод является одним из точных. Его недостаток лишь в том, что приходится постоянно быть под наблюдением специалиста, что по объективным причинам может быть не всегда удобным.

Но благодаря его эффективности, многие представительницы прекрасного пола, которые мечтают о ребенке, отдают предпочтение именно ему.

Определение овуляции при помощи изучения уровня лютеинизирующего гормона. Данный метод основан на определении уровня ЛГ в моче и является достаточно простым, но точным способом. Сегодня данную манипуляцию проводят при помощи специальных тестов на овуляцию.

Они в свободном доступе отпускаются в любой аптечной сети и представляют собой тестовые полоски, которые и определяют уровень ЛГ, который резко увеличивается за двадцать четыре часа до овуляции. Тесты легко используются в домашних условиях. Начинать наблюдение необходимо за 6 дней до возможной овуляции.

Контроль уровня гормона проводят дважды в день на протяжении шести недели. Подробную информацию можно получить в инструкции к тесту.

Обратите внимание

Для того чтобы правильно рассчитать время для использования тестов, нужно точно подсчитать количество дней в цикле. Это очень просто. Первый день совпадает с началом месячных, то есть начало следующих месячных это будет уже первым днем другого цикла, следовательно, временной промежуток между ними и будет длительность цикла.

При постоянном цикле тесты начинают делать с одиннадцатого дня при 28 дневном и с восемнадцатого при 35 дневном цикле.

Если же длительность циклов периодически меняется, то для контроля выбирают наиболее короткий и от его продолжительности высчитывают день начала проведения тестирования.

ЧИТАТЬ ЕЩЁ ПО ТЕМЕ  Можно ли избавиться от месячных навсегда

В случае абсолютно нерегулярных циклов и задержек, рекомендуется определять овуляцию аппаратным методом –наблюдение за созреванием яйцеклетки при помощи ультразвукового исследования.

Овуляция и беременность

Согласно тестам на овуляцию, после того, когда произошел выброс ЛГ в течении двух дней сохраняется высокий шанс оплодотворения.

Но также сохраняется и шанс забеременеть за несколько дней до созревания яйцеклетки и связано это со способностью сперматозоидов сохранять возможность к оплодотворению в течении нескольких дней.

Проще говоря, сперматозоид попавший в женский организм может находится там несколько дней и если в этот момент произойдет овуляция – созревание и выход яйцеклетки, то фаллопиевой трубе произойдет зачатие. Вот именно поэтому и важно для тех, кто планирует беременность, рассчитать момент наступления овуляции.

Длительность данного периода понятие условное и индивидуальное. Поэтому дать однозначный ответ сколько времени клетка готова к оплодотворению нельзя. Принято считать длительностью овуляции – время жизни клетки до оплодотворения или же ее отмирания.

У каждой женщины этот временной промежуток сугубо индивидуальный и может длится от нескольких минут до часов. При планировании беременности правильнее будет говорить об овулярном периоде, а он длится от шестнадцати часов до двух суток. Важно чтобы именно в этот период сперматозоиды попали в маточные трубы и если они живучие, то они дождутся созревания и выхода яйцеклетки.

Читайте также:  Причины и лечение одновременного развития молочницы и цистита

Нормой считается отсутствие овуляции один или два раза в году, если же данный процесс наблюдается чаще, то это требует контроля со стороны специалиста для определения причины и стимулирования естественного созревания яйцеклетки.

Причинами нестабильной овуляции могут быть нарушения менструального цикла, связанные с различными стрессами, оперативными вмешательствами, гормональные сбои, принятие медицинских препаратов и прочее. Поэтому планирование беременности должно проходить под контролем врача.

Важно

Подводим итог: овуляция – это тот период в менструальном цикле здоровой репродуктивной женщины, когда происходит созревание яйцеклетки и наступает высокий шанс беременности.

Длится овуляционный период в течении двадцати четырех или сорока восьми часов, все зависит от индивидуальных особенностей организма представительницы слабого пола.

До момента созревания яйцеклетка проходит несколько этапов:

  • созревание фолликула;
  • его выход из яичника с яйцеклеткой;
  • разрыв оболочки и перемещение созревшей яйцеклетки в маточные трубы для оплодотворения;
  • слияние со сперматозоидом и наступление беременности или же отмирание и вывод наружу вместе с менструальной кровью.

У каждой женщины этот процесс зависит от ее менструального цикла.

Источник: http://mesyachnye.com/stati/prodolzhitelnost-ovulyacii/

Методы определения овуляции

Овуляция – это сложный процесс в женском организме, происходящий практически  ежемесячно в течение всего фертильного периода жизни женщины. Во время овуляции из яичника выходит зрелая, способная к оплодотворению яйцеклетка. Есть несколько способов отследить овуляцию.

Зачем женщине нужно уметь отслеживать свою овуляцию?

  • С целью планирования беременности – чтобы увеличить вероятность зачатия, «попав» в нужный день.
  • При лечении бесплодия.
  • С целью предохранения от беременности.
  • Просто следить за своим самочувствием, чтобы вовремя заметить нарушения и сбои в такой тонкой сфере женского здоровья.

Физиологические признаки овуляции

Наблюдая за своим организмом, женщина может выделить ряд признаков и симптомов, по которым может практически безошибочно сказать, что у нее время овуляции. Это такие признаки, как тянущие боли внизу живота или в боку – со стороны овулирующего яичника, повышение либидо, изменения чувствительности груди и другие.

Все вышеперечисленные признаки очень субьективны: у одних женщин может их вообще не быть, у других есть весь набор. Полагаться только на них нельзя.

Календарный метод

Суть календарного метода состоит в подсчетах. Для анализирования нужно в течение 5-6 циклов отмечать в календаре даты прихода месячных. При длине цикла в 28 дней, теоретически, овуляция наступает на 14 день цикла, при длине в 26 дней – на 12. Длина второй фазы в норме 14 дней.

Вычисляем самый длинный цикл и самый короткий, отсчитываем от последнего дня цикла назад 14 дней и получаем примерные дни, когда можно ждать овуляцию. Например, самый короткий цикл был 26 дней (26-14=12), а самый длинный 30 (30-14=16).

Значит овуляция может быть во временном отрезке с 12 по 16 день цикла.

Хотя вести календарь месячных полезно каждой женщине, как способ предохранения этот метод очень ненадежен. Сбои могут возникать по разным причинам: стресс, переутомление, прием лекарственных препаратов, переезд, смена климата и другие.

Метод базальной температуры

Метод измерения базальной температуры точнее, чем календарный. Также он прост, дешев и очень доступен для домашнего использования каждой женщиной. В совокупности с другими способами наблюдения за организмом он показывает довольно точный результат.

Основан метод на измерении базальной температуры (в прямой кишке или влагалище) с соблюдением правил измерения; все данные вносятся каждый день в таблицу для составления графика базальной температуры. На нашем сайте для этого есть удобнейший сервис.

Графики базальной температуры при правильном их составлении показывают фазы цикла и разницу температур между ними, день овуляции — когда первая фаза сменяется второй, день предполагаемых месячных или задержку. Графики можно распечатать и показать врачу.

В норме, график БТ двухфазный, отклонения в виде однофазного графика, резких колебаний БТ («забор») могут свидетельствовать о нарушениях в работе репродуктивной системы, и нужно дополнительно обследоваться.

Наблюдения за выделениями

Наблюдения за выделениями из влагалища позволяют заметить их изменения за несколько дней до овуляции. Выделения изменяются, становятся прозрачными, слизистыми и тягучими, как яичный белок, обильными.

Связано это с эстрогенами, которые перед овуляцией снижают вязкость цервикальной слизи. На пике таких обильных выделений и проходит овуляция.

В сам день овуляции в цервикальной слизи могут быть прожилки крови, а после овуляции выделения снова становятся густыми кремовыми, необильными, или наступает период сухости.

Также наблюдают за кристаллизацией шеечной слизи, но этот метод можно использовать лишь в клинической практике.

А поскольку изменения при повышении уровня эстрогенов затрагивают весь организм, то и по анализу слюны можно увидеть ее кристаллизацию – «эффект папоротника» – с помощью специальных микроскопов для домашнего применения. Кристаллизация слюны начинается за 3-4 дня до дня овуляции и максимальна в день овуляции.

  1. Наблюдения за шейкой матки — дополнительный признак овуляции
  2. Шейка матки также изменяется к моменту овуляции – под воздействием гормонов эстрогенов становится рыхлой и мягкой, немного приоткрывается . В обычные дни она твердая, низкая и закрытая.

Тесты на овуляцию

Принцип работы аптечных тестов на овуляцию основан на определении уровня лютеинизирующего гормона в моче. Перед применением тестов нужно ознакомиться с инструкцией и действовать согласно ей: проводить их в одно и то же время, не пить много жидкости перед тестом, чтобы не снизить концентрацию ЛГ.

Лютеинизирующий гормон в моче есть всегда, независимо от дня цикла, поэтому слабая тестовая полоска может быть всегда. Но яркого и насыщенного цвета она может стать, только если в моче присутствует большое количеств гормона, что случается перед овуляцией. Такой результат теста показывает, что овуляция будет спустя сутки-двое.

Метод этот имеет погрешности, так как гормон может повышаться не только в овуляцию, но и при некоторых заболеваниях.

Фолликулометрия

УЗИ – самый достоверный метод определения овуляции. Врач во время обследования видит яичник, фолликулы, определяет доминирующий фолликул и его размер, после овуляции видит свободную жидкость в позадиматочном пространстве, желтое тело. Для этого фолликулометрию делают несколько раз в течение одного цикла, до овуляции и после нее, обычно это 3-4 раза.

Преимущества УЗИ в том, что помимо определения овуляции, врач видит состояние матки, яичников, изменения в эндометрии в динамике. Также ультразвуковое исследование позволит увидеть лютеинизацию незрелого фолликула, который не сможет совулировать, а вот, например, тесты на овуляцию будут в этом случае говорить о выбросе ЛГ.

Таким образом, методов определения овуляции достаточно, женщина может выбрать один или несколько, в зависимости от необходимости точно отследить день овуляции. При подготовке к искусственной инсеминации или ЭКО в медицинских учреждениях используют самый достоверный из методов – ультразвуковое исследование.

Источник: https://www.babyplan.ru/biblioteka/ovuljatsija/metody-opredeleniya-ovulyacii-r1052/

Календарь зачатия

Самым благоприятным моментом для зачатия ребенка является день овуляции. В это время одна или несколько зрелых яйцеклеток выходят из фолликула яичника в полость фаллопиевой трубы, где чаще всего и наступает оплодотворение.

Периодичность овуляции индивидуальна для каждой женщины и регулируется гипоталамусом. Способствует процессу овуляции накопление фолликулярной жидкости в яичнике и истончение его ткани.

Обычно ритм овуляции постоянный для каждой женщины детородного возраста, и нарушить его могут только аборты, беременность, роды и предклиматический период.

Календарь зачатия и овуляции. Яйцеклетка, выброшенная в фаллопиеву трубу, должна встретиться там со сперматозоидом до момента своего распада (ее жизненный цикл вне яичника составляет всего 24 часа). Только в этом случае возможно оплодотворение.

Сперматозоиды способны существовать в половых путях женщины на протяжении более длительного времени (до 7-ми дней, если мужчина молодой, здоровый и эякуляция у него происходит каждые 3-4 дня).

Совет

Таким образом, если женщина знает, когда у нее должен наступить период овуляции, то она может вычислить те несколько дней, в которые вероятность зачатия ребенка максимальная.

Сегодня существует несколько методов, позволяющих определить момент наступления овуляции, однако ни один из них не может дать женщине 100% гарантии, что она рассчитает все правильно, а тем более – что зачатие произойдет.

Поэтому целесообразно ознакомиться со всеми методами и применять их в комплексе, если вы хотите, чтобы беременность наступила максимально быстро.

Кроме того, определение момента овуляции важно для женщин, которые имеют проблемы с зачатием (не могут забеременеть в течение года).

Календарный метод определения овуляции

Календарный метод определения наиболее благоприятного периода для зачатия является одним из наиболее популярных, но, к сожалению, самым малоэффективным. В том случае, если у женщины отлаженный регулярный менструальный цикл, он может помочь условно определить дату овуляции, но при нерегулярной менструации сделать это достаточно сложно.

Метод основывается на исследовании жизненного цикла яйцеклетки и привязке его к менструальному циклу, началом которого считается 1-й день менструации. Обычно яйцеклетка созревает в середине этого цикла, чаще всего это происходит между 13-м и 15-м днями, при регулярном и самом распространенном — 28-ми дневном – цикле.

Иногда овуляция происходит раньше или позже, поэтому обычно оптимальным периодом для зачатия считают срок с 12-го по 16-й день цикла. Вероятность забеременеть в течение этих 5-ти дней – самая высокая.

Но так как неоплодотворенная яйцеклетка живет 24 часа, то это дает возможность прибавить еще один — 17-й — день цикла к дням, благоприятным для зачатия.

Кроме этого, следует учитывать и жизненный цикл сперматозоидов, которые могут жить в шейке матки до 7-ми дней (средний срок жизни – 4 дня). Таким образом, даже период с 8-го дня является благоприятным для половых сношений с целью зачатия ребенка.

В результате семейная пара может высчитать 10 дней, в течение которых возможность зачатия ребенка наиболее высока. Соответственно, максимальная вероятность — в середине этого периода. Следует отметить, что кроме 28-ми дневного существуют более длительный или, наоборот, короткий цикл.

Это следует учитывать и производить все расчеты, исходя из собственной продолжительности менструального цикла. Кроме того, важно помнить, что данный способ подходит для планирования зачатия, но совершенно неприемлем как метод предохранения от нежелательной беременности.

Из 100 женщин, использующих его как способ контрацепции, от 9 до 40 беременели.

Обратите внимание

Последнее время из-за приема гормональных оральных контрацептивов, плохой экологии, нарушений в гормональном фоне и т.д., многие женщины жалуются на нерегулярный менструальный цикл (аменорею).

Разница дней в цикле может значительно отличаться каждый месяц. Поэтому использовать первый метод при нерегулярной менструации нецелесообразно.

Необходимо понаблюдать и записать даты начала последних 12-ти менструаций, после чего воспользоваться методом Огино-Кнауса.

Согласно методу Огино-Кнауса благоприятные для зачатия дни рассчитываются по формулам: А = В – 18, где А — Начало благоприятного периода для зачатия.

В – Продолжительность самого короткого цикла.

C = D – 11, где C – Конец благоприятного периода.

D – Продолжительность самого длительного цикла.

Следует отметить, что, независимо от того, регулярный у вас цикл или нет, календарный метод является малоэффективным для определения оптимального времени для зачатия. Именно поэтому сегодня есть другие – более надежные — способы.

Температурный метод определения овуляции

Он более надежен и основан на измерении базальной температуры (в ротовой полости, прямой кишке или во влагалище). Для того чтобы получить достоверный результат, следует придерживаться таких правил:

  • Измерять базальную температуру необходимо ежедневно, в том числе – и во время менструации (поэтому оптимальный метод измерения – в прямой кишке).
  • При оральном способе измерения градусник помещают под язык и держат во рту в течение 5-ти минут (плотно сжав губы). При вагинальном и ректальном – вводят на 2-3 см и держат в течение 3-х – 4-х минут.
  • Измерять температуру нужно утром, до того, как встать с кровати, всегда одним и тем же термометром.
  • Полученный результат необходимо заносить в специальный график, который следует вести с 1-го дня менструации (1-го дня цикла).
Читайте также:  Для чего и как проводится чистка после родов

Для наиболее точной интерпретации необходимо измерять температуру в течение 3-х циклов подряд. Расшифровывается полученный график таким образом:

  • В течение первых дней от момента начала менструации базальная температура достаточно высока.
  • В середине цикла температура снижается.
  • В период овуляции температура делает скачок на 0,2 – 0,6 градуса и держится в указанных пределах в течение 12-14 дней, после чего снижается накануне месячных.
  • Моментом овуляции считается день самой низкой температуры перед последующим скачком.
  • Проверить, верно ли вы определили день овуляции, можно так: температура 3-х последующих дней после овуляции должна быть выше температуры 6-ти дней, предшествующих ей.

Самый благоприятный период для зачатия – так называемый фертильный период – это 2 дня перед скачком температуры и день самого скачка. Но с учетом жизнеспособности сперматозоидов и яйцеклетки, можно полагать, что в течение 5-6 дней до скачка и спустя день после него ваши шансы забеременеть также велики.

Применение тестов на овуляцию

Тесты на овуляцию сегодня являются чрезвычайно популярными из-за своей простоты в применении и доступности – купить их можно в любой аптеке, а результат такого исследования будет достаточно высоким. Их действие, как и тестов на беременность, основано на определении концентрации в моче лютеинизирующего гормона, который и способствует выбросу яйцеклетки из фолликула.

Его уровень повышается за 24 часа до момента овуляции. Для выявления точной даты необходимо проводить тесты ежедневно в одно и то же время (желательно утром) в течение 5-ти дней. Если у женщины регулярный цикл, то для определения первого дня тестирования необходимо отнять число 17 от количества дней в цикле (к примеру, 28 – 17 = 11, т.е.

с 11-го дня цикла следует начинать проводить тест).

Овуляция наступает в течение 24-х часов с момента получения первого положительного результата. На полоске должны появиться 2 одинаково яркоокрашенные линии, что свидетельствует о пике содержания гормона и скором наступлении овуляции. Таким образом, 2 дня с момента получения положительного теста наиболее благоприятны для зачатия.

Ультразвуковой мониторинг

Этот метод определения наиболее благоприятных дней для зачатия основан на применении УЗИ с целью контроля процесса созревания яйцеклетки и ее изгнания из фолликула. Доктор может даже увидеть сам процесс овуляции.

Для этого с 6-го дня менструального цикла женщина ежедневно посещает клинику, где проходит трансвагинальное УЗИ (датчик вводится во влагалище). Врач следит за ростом фолликулов и отслеживает доминантный – тот, который будет овулировать. На данный момент это наиболее достоверный, но самый некомфортный для женщины метод.

Чаще всего его применяют в том случае, когда пациентке ставят под вопросом диагноз «Бесплодие» и необходимо убедиться, наступает у нее овуляция, и нет ли сбоев в организме.

Метод анализа цервикальной (шеечной) слизи

Этот метод редко используют как самостоятельный, но часто комбинируют с календарным или температурным. Гормональный фон воздействует на строение шеечной слизи, которая выделяется из влагалища.

В первые дни после окончания менструации шеечная пробка представляет собой сгусток плотной и липкой слизи, женщина в это время испытывает чувство сухости и нередко – дискомфорт при половом акте.

Когда уровень эстрогенов повышается, слизь немного разжижается, а непосредственно перед овуляцией она становится скользкой, эластичной и водянистой (похожей на сырой белок), обильно выделяясь из влагалища, защищая сперматозоиды от его кислой среды и транспортируя их к фаллопиевым трубам. После овуляции цервикальная слизь вновь густеет.

Симптоматический метод

Этот метод не является сугубо медицинским, но именно он может помочь, если применять его в комплексе с другими. Каждая женщина способна по некоторым субъективным ощущениям распознать момент овуляции. Приведем некоторые из них:

  • Боли внизу живота. Слабо выраженный или более интенсивный болевой синдром ощущают многие женщины с одной стороны или даже с обеих. При этом возникает слабость и чувствительность внизу живота. Если эти ощущения повторяются ежемесячно в одно и то же время на протяжении пары часов – это симптом начавшейся овуляции.
  • Повышенное сексуальное влечение в определенные дни цикла, вызванное ростом уровня гормона эстрогена.
  • Резкое улучшение настроения и самочувствия, вызванные гормональными изменениями.

Напомним, что такие субъективные наблюдения могут использоваться лишь как вспомогательные методы в комплексе с другими, к примеру, тестами или температурным способом.

Сегодня женщины, которые планируют ребенка и хотят точно знать, какой период для зачатия наиболее благоприятен, должны использовать сразу несколько методов, так как ни один из них в отдельности не способен дать 100% гарантии.

Кроме того, помните, что регулярные половые контакты с супругом, положительный психоэмоциональный настрой, здоровый образ жизни, соблюдение личной гигиены и заблаговременное исключение гормональных контрацептивов способствуют быстрому наступлению зачатия.

Для того чтобы подобрать оптимальный метод определения подходящих дней для зачатия и убедиться, что вы здоровы, лучше всего заранее посетить гинеколога и пройти все необходимые обследования.

Источник: http://ipregnancy.ru/planirovanie/calendar-zachatiya/

Методы определения сроков овуляции

Овуляция – это момент выхода из фолликула зрелой, готовой к оплодотворению яйцеклетки.

Во время фертильного (детородного) периода жизни женщины овуляция происходит регулярно, в каждом цикле, в норме за 12-16 (обычно 14)  дней до его окончания.

Эта фаза цикла примерно постоянна у каждой женщины, в то время как от начала цикла до наступления овуляции в разных циклах может пройти разное количество дней.

Во время беременности и в перые месяцы грудного вскармливания в связи с изменением гормонального фона механизм овуляции тормозится и созревания фолликула и выхода яйцеклетки не происходит. С наступлением менопаузы менструации прекращаются и  овуляции больше не происходит.

Определять сроки наступления овуляции и знать свои фертильные (благоприятные для зачатия) дни желательно уметь каждой женщине.

Это необходимо для планирования зачатия, предохранения от нежелательной беременности (если не используются ОК и внутриматочные средства), крайне необходимо в случае лечения от бесплодия, и просто для наблюдения за своим здоровьем (бывает так, что отсутствие овуляции – первый и единственный «звоночек» неполадок в организме).

Наблюдательная женщина может отслеживать в своем организме ряд симптомов и признаков, которыми сопровождается процесс овуляции.

Признаки эти хоть и являются субъективными, однако несколько раз сопоставив их с более точными методами определения овуляции, женщина сможет довольно успешно ориентироваться по ним.

Важно

Стоит заметить, что как способ предохранения от крайне нежелательной беременности или при отсутствии постоянного партнера метод определения овуляции как способ предохранения не подходит.

Одним из признаков овуляции у некоторых женщин являются тянущие боли или покалывания внизу живота. И хотя некоторые специалисты настаивают, что в норме процесс выхода яйцеклетки не должен сопровождаться болевыми ощущениями, тем не менее многие здоровые женщины знакомы с этим признаком.

Некоторые женщины отмечают повышение сексуального влечения в течение своих фертильных дней.

Следующий признак – изменение естественных влагалищных выделений. За несколько (3-5) дней до овуляции у большинства женщин выделения становятся обильными, прозрачными  слизистыми, по типу «яичного белка». Это связано со снижением вязкости слизистой пробки в шейке матки  под действием гормонов эстрогенов.

На осмотре врач акушер-гинеколог может отметить так называемый «симптом зрачка» — слизь в шейке матки становится прозрачной и создается эффект зрачка.  Пик таких обильных слизистых выделений, после которых наступает период сухости,  и есть день овуляции. Иногда вместе со слизью в момент овуляции происходит выделение небольшого количества кровяных прожилок.

После того, как произошел выход яйцеклетки из фолликула, выделения становятся густыми кремовыми, необильными.

 Календарный метод

Суть календарного метода определения дня овуляции состоит в том, что теоретически в норме овуляция  происходит за 14 дней до окончания цикла, независимо от его длины.

Отмечая на календаре даты наступления менструаций и проанализировав не менее 4-6 циклов, определяем предположительные дни овуляции в течение этих циклов, отсчитывая от последнего дня цикла 14 дней назад.

Совет

Таким образом, если длина цикла у женщины составляет 28 дней, то овуляция приходится на 14-й день. Если длина цикла 26 дней, то овуляция происходит на 12-й день, а в случае, если цикл длится 32 дня, то овуляция теоретически произойдет аж на 18 день цикла.

Отсчитав 14 дней от самого короткого и самого длинного циклов, получаем временной интервал, в котором предположительно происходит овуляция у данной женщины в данный период жизни.

Пример. Последние 6 циклов имели продолжительность 26, 28, 26, 29, 27, 26 и 29 дней. 29-14=15 – в самом длинном цикле овуляция предположительно происходила на 15 день. 26-14=12 – в самом коротком цикле овуляция происходила на 12 день.

Значит, данной женщине следует ожидать овуляцию в интервале от 12 до 15 дня цикла.

Вести календарь менструаций и наблюдать за продолжительностью циклов рекомендуется каждой женщине.

Внимание! Интервал от 12 до 15 дня цикла является не полностью фертильным периодом! Как перед, так и после овуляции также существуют благоприятные для зачатия дни.

В плане предохранения от нежелательной беременности этот метод крайне ненадежен, поэтому рекомендуем использовать его для примерных подсчетов даты овуляции совместно с другими, более точными, методами или в случае, если вы допускаете беременность.

Почему ненадежен? – потому что, во-первых, не всегда овуляция наступает за 14 дней до конца цикла, у разных женщин эта фаза цикла – от овуляции до момента наступления менструации может составлять от 12 до 16 дней и время от времени колебаться в этих пределах у одной и той же женщины.

Кроме того, нередки сбои в гормональной системе по причине стрессов, переездов, смены климата, при этом длина цикла может неожиданно изменяться как в сторону задержки менструации, так и в сторону преждевременного ее наступления.

Метод измерения базальной температуры

Метод измерения базальной температуры более точный, по сравнению с календарным, метод определения даты овуляции. однако также ненадежный в плане предохранения от нежелательной беременности.

Базальная температура (БТ) – это температура, измеренная в прямой кишке или влагалище, утром сразу же после пробуждения, не вставая с постели и не совершая резких движений.

Для измерений лучше использовать обычный ртутный термометр, поместив его в задний проход на  1,5-2 см. Время измерения должно быть одинаковым каждый раз и быть не менее 5 минут.

Обратите внимание

Данные измерений записывают в таблицу, отмечая и другие симптомы и события, как-то изменение влагалищных выделений, боли внизу живота, малая продолжительность сна,  алкоголь, принятый накануне и т.д.

По данным таблицы строят график, откладывая по горизонтальной оси дни цикла, по вертикальной оси – показания термометра в градусах.

Проанализировав графики 4-6 циклов можно заметить, что в первую половину цикла базальная температура (БТ) более низкая, во второй половине цикла повышается и держится повышенной примерно на одном уровне, но перед повышением происходит ее резкое падение вниз, на 0,4-0,6 градуса.

Теоретически это и есть день овуляции, выход яйцеклетки произойдет в течение 24, реже – 48 часов. Благоприятными для зачатия днями являются несколько дней до падения температуры (они характеризуются  также изменением характера влагалищных выделений) и 1-2 дня после ее повышения.

 

Метод измерения базальной температуры можно использовать и для контроля женщины за своим здоровьем.

При различных гормональных нарушениях графики базальной температуры будут выглядеть нетипично: –повышенная температура во время менструации говорит о возможном вялотекущем воспалении в матке (хронический эндометрит); — весь цикл температура примерно одинаковая без резких западений и повышений -ановуляторный цикл, овуляция не происходит;

— повышение температуры недостаточно — прогестероновая недостаточность (недостаточность желтого тела), возможны проблемы с зачатием.

Резкие скачки БТ вниз в пределах первой фазы цикла до овуляции не несут в себе практически никакой информации, западения температуры резко вниз во второй фазе чаще всего говорят в том, что беременность в этом цикле невозможна (резкое падение уровня прогестерона).

Ультразвуковой мониторинг

Наиболее точный метод определения того, что овуляция произошла.
После окончания менструации, на 7 день цикла врач с помошью вагинального датчика аппарата УЗИ определяет, зреют ли фолликулы и в каком яичнике.

Далее каждые 2-3 дня ведется наблюдение на УЗИ за ростом фолликулов, определяется, есть ли доминантный фолликул (который будет овулировать), как происходит подготовка эндометрия, и спрогнозировать примерный срок наступления овуляции.

Важно

Овулируют фолликулы, достигшие размера 18-20 мм и более, после чего в позадиматочном пространстве наблюдается наличие свободной жидкости, а на месте лопнувшего фолликула видна сначала щель, а потом так называемое желтое тело.

Читайте также:  Какие препараты вызывают месячные и как их применять

Для отслеживания овуляции обращайтесь к квалифицированным врачам, желательно в специализированные клиники.

Тесты на овуляцию

Действие домашних тестов на овуляцию основано на реагировании индикатора теста на повышение уровня лютеинизируюшего гормона в моче или слюне. Тесты проводят ежедневно, начиная за 5-6 дней до предполагаемой овуляции строго следуя инструкции.

Овуляция происходит в течение суток после получения первого положительного результата.

Широкого распространения эти тесты пока что не получили из-за своей дороговизны, а также из-за того, что у некоторых женщин показания тестов не информативны, что в общем-то случается и с тестами на беременность.

Источник: https://roditeli.ua/pregnancy/anatomy/ovulation

Овуляция — определение овуляции, симптомы и тесты

Что такое овуляция? Некоторым это слово известно из зарубежных мелодрам. Обычно героиня прекрасно осведомлена, когда у нее овуляция.

Все женщины знают, а те, кто пока не знают должны понимать, что в их менструальном цикле выделяется период, когда особенно высока вероятность стать мамочкой.

Нужно разобраться, что представляет собой процесс под названием овуляция, и какие события ежемесячно происходят в организме представительниц прекрасного пола.

Менструальный цикл формируется из двух фаз. В первой из них происходит непосредственно менструация. В этот период в яичнике развивается фолликул. Из него, в скором времени, появится созревшая яйцеклетка, готовая встретиться со сперматозоидом.

Вторая фаза называется лютеиновая. Его продолжительность составляет обычно несколько недель. Если оплодотворения нет, то яйцеклетка начинает свое движение в матку, двигаясь по маточной трубе для внедрения в стенку органа.

Параллельно и независимо от того, состоялась встреча яйцеклетки со сперматозоидом или нет, матка активно готовится принять зародыш. Ее слизистый слой, называемый эндометрий, становится плотным и рыхлым.

Совет

Если беременность отсутствует, уровень прогестерона и эстрогена значительно снижается. Начинается отслойка эндометрия. Иными словами, очередные месячные. Этот период точно замечают все. Его невозможно пропустить.

Овуляцией называется короткий промежуток времени, в течение которого яйцеклетка способна к зарождению новой жизни. Эта фаза находится между фолликулярной и лютеиновой.

Сколько дней длится овуляция

Длительность овуляции не связана с внешними факторами. Она длится от 24-х до 48 часов. Это, конечно, мало времени для зачатия. Но! Необходимо помнить, что сперматозоиды существовуют в женских репродуктивных путях 3-5 суток.

Если вы наверняка не знаете, в какой день произойдет выход яйцеклетки, то интимная близость за 2-3 дня служит своеобразной гарантией того, что сперматозоиды будут ожидать яйцеклетку. Это самый благодатный период для оплодотворения. Поскольку сперматозоидам необходимо время, чтобы созреть и оплодотворить яйцеклетку.

Если половой контакт был за 5 дней до созревания яйцеклетки, то легко можно оказаться беременной.

Можно ли забеременеть до овуляции

В момент овуляции забеременеть, безусловно, легче. Но вычислить этот счастливый день не всегда очень легко. Так может быть возможно зачать перед ним? Давайте разбираться.

С женской половой клеткой все довольно ясно. Овуляция длится 1 день, еще сутки или двое яйцеклетка жизнеспособна. А это значит, что возможно её оплодотворение. А дальше дело за мужскими сперматозоидами.

Находясь в семенной жидкости, они самостоятельно передвигаются. А вот, как они ведут себя в женских половых путях, точно сказать нельзя. Исследователи полагают, что в женском теле они способны существовать 1-2 дня, плюс еще пару дней, не более.

Но ученые доказали, что если поместить мужские половые клетки в специальные условия инкубатора, они отлично выживают до 8 дней (или больше). Про то, как они двигаются и питаются, находясь внутри женского организма, существуют одни предположения. Сперматозоиды достигают цели за 8 часов.

Следовательно, стать беременной можно и на следующие сутки после близости.

Поэтому вопрос, можно ли зачать до овуляции в действительности сложнее, чем может показаться. Но он раскрывает тайну того, возможно ли зачать после.

Если сперматозоид существует больше 8 дней, а близость состоялась за день до начала месячных, то при условии ранней овуляции нельзя исключать беременность и в подобных случаях! В теории это возможно, пусть даже с низкой вероятностью! Получается, что забеременеть до выхода яйцеклетки можно на 4-5 день цикла! И все-таки отметим, что оптимально, когда женщина беременеет не в момент образования половой клетки, а за день до него.

Можно ли забеременеть не в дни овуляции

Оплодотворение в дни овуляции, может произойти только в течение 24 или 48 часов. Однако сперматозоиды способны сохранить свою активность в течение недели. Наиболее удобным моментом для зачатия малыша считается середина цикла. То есть за несколько дней до овуляции или в ее момент.

Многих женщин волнует, можно ли зачать ребеночка после овуляции. Да, если яйцеклетка будет оплодотворена в течение первых суток после выхода. В это время она в течение нескольких дней находится в полости тела. После незащищенной близости с партнером, сперматозоиды ищут яйцеклетку.

Поэтому после овуляции максимально высокий процент зачатия ребеночка.

Помимо этого забеременеть можно в любой день вашего менструального цикла. После интимной близости, сперматозоиды живут в женском организме примерно неделю. И если до овуляции состоится половой акт, то беременность нельзя исключать. При условии, что близость состоялась не раньше, чем за неделю до появления яйцеклетки.

На какой день после месячных наступает овуляция

Выяснить, когда наступит овуляция, возможно несколькими способами. При идеальных исходных данных, процесс наблюдается ровно в середине цикла. Это не у всех и нельзя считать за правило. Поэтому, чтобы узнать, когда случится овуляция конкретно у вас необходимо вести расчеты, слушать свой организм, делать тесты дома или пройти УЗИ-обследование.

При cбое менструального цикла или в случаях, когда он не отличается регулярностью, подсчитать день овуляции довольно непросто. При таком положении дел овуляция может считаться поздней. То есть она случится не ранее, чем через 18 – 22 дня после менструаций.

Обратите внимание

При ранней овуляции этот день может быть четвертым или пятым от первого дня цикла.
Отдельно стоит сказать, что бывает ановуляторный цикл. Его отличительная характеристика — отсутствие формирования яйцеклетки.

Когда у женщины нет специфических болезней, и она не принимает контрацептивы, подобное явление считается нормальным. Оно происходит за год несколько раз.

Признаки овуляции

Признаки овуляции может выявить и сама женщина. Даже без обращения к специалисту.
Они следующие:

  • обильные влагалищные выделения, которые отличаются своей тягучестью и количеством;
  • боли в животе, вздутие (женщина может ощущать ноющую боль внизу живота или сбоку, она связана с выходом яйцеклетки из фолликула; порой женщины мучаются от повышенного газообразования и вздутия живота);
  • кровь вместо прозрачных слизистых выделений (скудные кровянистые или сукровичные выделения могут служить знаком приближающегося появления яйцеклетки);
  • напряженная грудь ( болезненность и чувствительность груди повышена вследствие изменений гормонального фона);
  • повышенное сексуальное желание (женщина испытывает частое желание заниматься любовью, это природа позаботилась о том, чтобы наиболее оптимальный для зачатия ребеночка момент использовали по назначению);
  • изменение вкусовых пристрастий и обоняния ( гормональные изменения влекут за собой смену вкусов и повышенную чувствительность к запахам).

Выделения при овуляции

Какие бывают выделения при овуляции и сколько они длятся? Обычно это обильные слизистые выделения. Чаще они желтого цвета, но могут быть белыми или слегка розовыми. В ряде случаев нормальными считаются кровянистые выделения. Но такое встречается крайне редко.

В начале цикла влагалищных выделений немного. Они бесцветны и имеют жидкую консистенцию. Эти выделения отличаются от тех, что бывают при овуляции. К моменту образования яйцеклетки выделения становятся более желеобразными, похожими на белок в яйце. В период овуляции выделения, преимущественно, белого цвета. Допускается их розовый или желтый цвет.

Сколько дней живет яйцеклетка после овуляции

Яйцеклетка после овуляции существует не более 12-24 часов. Но это не означает, что если заниматься сексом после выхода яйцеклетки, случится оплодотворение. Сейчас зачатие невозможно в силу нескольких причин.

После полового сношения сперме достаточно пары минут, чтобы достигнуть маточных труб и яйцеклетки. Однако сперматозоиды сразу же не могут осеменить яйцеклетку. Им потребуется еще примерно 12 часов для созревания.

После этого возможно оплодотворение.

Какая должна быть базальная температура при овуляции

День, в который базальная температура (БТ) резко поднимается минимум на на 0,2 °C и будет являться днем овуляции. Готовая к оплодотворению яйцеклетка покидает свой пузырек и направляется в брюшную полость. Здесь она будет находиться в ожидании мужского сперматозоида. Она будет существовать одни сутки. Поэтому идеально, когда сперматозоид уже ждет ее.

Если вы измеряете базальную температуру с тем, чтобы защититься от нежелательной беременности, то секс без средств защиты нужно прекратить за 4-5 дней до ожидаемой овуляции и предохраняться еще минимум 48 часов после. В период овуляции базальная температура поднимается до 37°C. Кроме того, у многих в день овуляции БТ снижается, а потом снова повышается.

Как мерить базальную температуру для определения овуляции

Базальную температуру измеряют тремя способами:

  • оральным (градусник во рту);
  • вагинальным;
  • ректальным.

Самыми достоверными являются второй и третий способы. Для измерения нужно пользоваться обычным ртутным градусником. Электронный может давать искаженные показания. Не забывайте встряхнуть градусник перед измерением заранее. Сделав это прямо перед измерением температуры, есть риск получить неточный результат.

Двойная овуляция

В течение одного цикла бывает двойная овуляция. Может случиться так, что два фолликула будут дозревать одновременно в обоих яичниках. Либо даже в одном из них. Иногда они созревают в одно и то же время.

Поэтому яйцеклетки высвобождаются вместе. Хотя могут формироваться и по очереди, спустя время. Когда произойдет следующая овуляция, предположить весьма затруднительно. Это может произойти совершенно непредвиденно.

Например, во время сексуального контакта.

Как определить в домашних условиях

Для определения образовавшейся яйцеклетки дома применяют специально разработанные для этой цели тесты. В ряде случаев женщина сама может догадаться о созревании яйцеклетки по некоторым признакам:

  • усиленная половая тяга;
  • потягивающие ощущения внизу живота в районе яичников;
  • выделения из влагалища становятся гуще и более вязкими, иногда с мелкими кровяными прожилками.

При осмотре гинеколог выявит «симптом зрачка» — образование в шейке матки прозрачной слизи.

Тест для определения овуляции

Выявить овуляцию можно при помощи специально разработанных тестов. Их продают в аптеках. Они очень просты при использовании дома. Эти тесты работают почти так же, как и тесты на установление беременности. Если появились две полоски, значит, наступил удачный период для зачатия вашего будущего ребенка.

Тестироваться необходимо в течение 24 часов. Может даже на протяжении 2-3 дней. Это нужно делать до того момента пока не зафиксируется повышенный уровень лютеинизирующего гормона.

Как правильно делать тест на овуляцию

Нужно собрать мочу в чистую баночку. Опустить туда полоску до указанного уровня. Подождать 10-15 секунд. Выложите тест на ровную поверхность. Результат будет готов в течение 5 минут.

Если вы приобрели струйный тест, соответственно его подставляют под струю мочи . В планшетном тесте необходимо пипеткой капнуть мочу в соответствующее отверстие. Электронные тесты опускают в емкость с собранной жидкостью или подставляют под струю.

Чтобы провести тест корректно, необходимо соблюдать следующие несложные правила:

  • не принимать лекарства с лютеинизирующим гормоном в составе;
  • не тестировать самую первую мочу, собранную с утра;
  • за 4 часа до теста употреблять минимальное количество жидкости;
  • тест проводят с 10 утра до 8 вечера;
  • тестируйтесь ежедневно, желательно в одно время;
  • тестируйтесь дважды в день: с утра и вечером;
  • не выбрасывайте предыдущие тесты, в ходе сравнения на них яркости второй полосы можно вычислить в какой день произошла овуляция (это тест с наиболее прокрашенной второй полосой).

Как рассчитать пол ребенка по овуляции

Заранее запланировать рождение мальчика или девочки невозможно. Однако разработана теория, согласно которой в дни ближе к овуляции возрастает вероятность рождения мальчиков, а в наиболее отдаленные — девочки.

Следовательно, если пара очень хочет, чтобы у них родился сын нужно предохраняться до того времени, пока тест не даст 2 полоски. А для тех, кто очень ждет рождения дочери, напротив, нужно прекратить интимные отношения сразу же, как тест будет положительным.

Отметим, что данный метод эффективен не на 100 процентов.

Источник: http://inforebenok.ru/planirovanie/ovulyaciya-opredelenie-ovulyacii-simp/

Ссылка на основную публикацию